ベビトレヨガ2時間講座

イベント概要

産後のからだのケアと、赤ちゃんの発達を促す関わり方を学べる、ママ向けの2時間講座です。 「赤ちゃんとどう遊んだらいいかわからない」 「発達に良い関わり方を知りたい」 「産後のからだも整えたい」 そんなママにおすすめです。 講座では、赤ちゃんの脳やからだの発達につながるふれあい遊び、親子でできるベビトレヨガ、ママのからだを整える簡単なケアをお伝えします。 一部のポーズは実際に体験しながら行うので、帰ってからおうちでも取り入れやすい内容です。 テキスト付きなので、あとから見返せるのも安心です。 ママと赤ちゃんのペースを大切にしながら、楽しく学べる時間です。