【つくば】子連れOK♡ママほぐしヨガ｜肩こり・腰痛・リフレッシュに

イベント概要

子育て中って、 抱っこ・寝不足・家事で 気づかないうちに身体がガチガチになっていませんか？ 「ママほぐしヨガ」では、 ✔ ほぐす ✔ のばす ✔ 鍛える をバランスよく取り入れながら、 ママの心と身体をやさしく整えていきます 子連れOKなので、 お子さまと一緒に安心してご参加いただけます 運動が苦手な方、 ヨガ初心者さんも大歓迎 【こんな方におすすめ】 肩こり・腰痛がつらい リフレッシュしたい 産後の身体を整えたい ママ友作りがしたい 安心できる場所がほしい お気軽にご参加ください