太田市介護予防ノルディック・ウォーク教室　市民体育館会場（太田市運動公園市民体育館／太田市）

イベント概要

群馬県太田市在住の65歳以上の方に朗報♫ 定員は各回20名！ 急いで！！ 太田市主催のノルディック・ウォーク教室に無料で参加できます。 太田市運動公園市民体育館 日にち　5月27日から7月1日までの毎週水曜　全6回 時　間　10時から11時45分（5/27は9時半集合） 10月5日(月)に薮塚本町中央運動公園・体育館で復習会を行います。 内容は ・ノルディック・ウォークの基本から応用までの講習を6回行います。 ・ポールを使用したストレッチ、軽い筋トレ、脳トレと毎回バリエーションを変えて楽しい講習会です。 ・看護師による食生活を整えるための栄養の話や栄養を適切に摂るための口腔機能の話もあります。 ・柔道整復師による高齢者のための身体のメンテナンスの話もあります。 お申し込みは 太田市役所介護サービス課 0276-47-1856 締め切りは 5月13日の午後５時